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Matratzen & Lattenroste

Matratze und Lattenrost für deinen perfekten Liegekomfort

Sind Sie Frühaufsteher oder Langschläfer? Eigentlich ist das egal, uns ist bloß wichtig, dass Sie gesund und gemütlich schlafen. ROLLER hat deshalb die optimale Matratze und den passenden Lattenrahmen, im Online-Shop finden Sie eine große Auswahl. Kombinieren Sie die Matratzen und Lattenrahmen ganz einfach, so dass es perfekt für Sie ist. Am Ende der Seite finden Sie einen ausführlichen Ratgeber für den online Matratzenkauf.

Komfortschaum-Rollmatratze - mit Klimafaser - verschiedene Größen
5999
16% SPAREN
ab
4999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 2 Varianten erhältlich
2
Komfortschaum-Rollmatratze - mit Klimafaser - verschiedene Größen
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(9)
    Komfortschaum-Rollmatratze
    Bezug mit Klimafaser
    verschiedene Größen erhältlich
Raus damit!
Bonell-Federkernmatratze BASIC-PLUS - H2 - verschiedene Größen
5999
50% SPAREN
2999
Nicht zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 2 Varianten erhältlich
2
Bonell-Federkernmatratze BASIC-PLUS - H2 - verschiedene Größen
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(14)
    Bezug: 100% Polyester
    sehr gute Körperunterstützung
    in verschiedenen Größen erhältlich
Gel-Kaltschaummatratze DREAM GEL - Aloe Vera - verschiedene Größen und Härtegrade
24999
14% SPAREN
ab
21999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 8 Varianten erhältlich
8
Gel-Kaltschaummatratze DREAM GEL - Aloe Vera - verschiedene Größen und Härtegrade
    Gel-Kaltschaummatratze mit 7 Zonen
    mit Aloe Vera
    verschiedene Größen & Härtegrade
Taschenfederkernmatratze KOMFORT MED - H3 - verschiedene Größen
19999
10% SPAREN
ab
17999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
Taschenfederkernmatratze KOMFORT MED - H3 - verschiedene Größen
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(2)
    Matratzenart: Tonnentaschenfederkern
    Bezug waschbar & trocknergeeignet
    mit Wendeschlaufen
19999
10% SPAREN
17999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 3 Varianten erhältlich
3
Taschenfederkernmatratze KOMFORT MED T H2 - verschiedene Größen
    Matratzenart: Tonnentaschenfederkern
    Bezug abnehmbar & waschbar
    Gesamthöhe: ca. 21 cm
6999
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ab
5999
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in 5 Varianten erhältlich
5
Lattenrahmen SUPER LUXUS 150 - 28 Leisten - verschiedene Größen
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    Kopfteil verstellbar
    mit Härtegradverstellung
    in verschiedenen Größen erhältlich
Neu
ab
29999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Kaltschaummatratze COLLA 30 - H2 - verschiedene Größen
    Härtegrad: H2
    für verstellbare Lattenrahmen geeignet
    in verschiedenen Größen erhältlich
Neu
ab
14999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
Lattenrahmen BASIC 28 KF - verstellbar - verschiedene Größen
    28 Federholzleisten
    5 Liegezonen
    Kopf- & Fußteil verstellbar
Neu
ab
9999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
Lattenrahmen BASIC 28 NV - Härtegradregulierung - verschiedene Größen
    28 Federholzleisten
    5 Liegezonen
    Härtegradregulierung
Neu
ab
29999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Kaltschaummatratze COLLA 30 - H3 - verschiedene Größen
    Härtegrad: H3
    Qualität aus Deutschland
    in verschiedenen Größen erhältlich
Neu
ab
39999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Taschenfederkernmatratze COLLA PURE 40 TFK - H2 - in verschiedenen Größen
    mit Doppeltuch-Bezug
    Matratzenbezug bis 60°C waschbar
    mit 4-seitigem Reißverschluss
Neu
ab
39999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Taschenfederkernmatratze COLLA PURE 40 TFK - H3 - in verschiedenen Größen
    maximale Belastbarkeit: ca. 100 kg
    mit 4-seitigem Reißverschluss
    Bezug abnehmbar und bis 60° waschbar
Neu
ab
29999
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Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Taschenfederkernmatratze COLLA 30 TFK - H2 - verschiedene Größen
    Härtegrad: H2
    Qualität aus Deutschland
    in verschiedenen Größen erhältlich
Neu
ab
29999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Taschenfederkernmatratze COLLA 30 TFK - H3 - verschiedene Größen
    Härtegrad: H3
    Qualität aus Deutschland
    in verschiedenen Größen erhältlich
Neu
ab
39999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Kaltschaummatratze COLLA PURE 40 - H2 - in verschiedenen Größen
    Härtegrad: H2
    maximale Belastbarkeit: ca. 80 kg
    für Allergiker geeignet
Neu
ab
39999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Kaltschaummatratze COLLA PURE 40 - H3 - in verschiedenen Größen
    Härtegrad: H3
    maximale Belastbarkeit: ca. 100 kg
    Matratzen-Gesamthöhe: 22 cm
Neu
ab
32999
32999/St.
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Nicht zur Abholung bestellbar
in 3 Varianten erhältlich
3
Boxspring-Doppel-Taschenfederkernmatratze InterMED Best - verschiedene Größen
    Härtegrad: H3
    7-Zonen-Doppel-Taschenfederkern
    mit Schulter- und Becken-Komfortzon
Gibt's doch gar nicht.
Dauerniedrigpreis
2999
Zur Lieferung bestellbar
Zur Abholung bestellbar
Komfortschaum-Matratze POLY 9 - 90x200 cm
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(6)
    für verstellbare Lattenrahmen geeignet
    empfohlene Gewichtsbelastung: max. 40 kg
    Maße: ca. 90 x 200 cm
1999
Zur Lieferung bestellbar
Zur Abholung bestellbar
Rollrost HEINRICH - Massivholz - 90x200 cm
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(8)
    10 Latten
    maximale Belastbarkeit: ca. 100 kg
    Liegefläche: ca. 90 x 200 cm
Gibt's doch gar nicht.
Dauerniedrigpreis
1799
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 3 Varianten erhältlich
3
Lattenrahmen 500 - 12 Federholzleisten - verschiedene Größen
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(9)
    12 Federholzleisten fest
    aufliegende Leisten
    in verschiedenen Größen erhältlich
ab
5999
Nur bestimmte Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 6 Varianten erhältlich
6
Lattenrahmen SUPER LUXUS FEST - Mittelgurt - verschiedene Größen
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(5)
    28 Federholzleisten
    Härtegradverstellung im Schulterbereich
    in verschiedenen Größen erhältilich
Gibt's doch gar nicht.
Dauerniedrigpreis
5499
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 2 Varianten erhältlich
2
Bonell-Federkernmatratze BASIC - 90x200 cm
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(5)
    Matratzenart: Bonell-Federkern
    empfohlene Gewichtsbelastung: bis 80 kg
    Maße: ca. 90 x 200 cm
Neu
57999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 4 Varianten erhältlich
4
SCHLARAFFIA Kaltschaummatratze COLLA PURE 40 - H3 - 140x200 cm
    maximale Belastbarkeit: ca. 100 kg
    7 Liegezonen
    für Allergiker geeignet
ab
9999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 8 Varianten erhältlich
8
Matratze ACHAT LUXUS - Federkern - verschiedene Größen und Härtegrade
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(1)
    Bonell-Federkernmatratze
    verschiedene Härtegrade erhältlich
    verschiedene Größen erhältlich
ab
24999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 16 Varianten erhältlich
16
Kaltschaum-Komfortschaummatratze DUO PREMIUM - verschiedene Größen und Härtegrade
    3-Schicht-Komfortschaummatratze
    Bezug waschbar bis 60°C
    verschiedene Größen und Härtegrade
ab
19999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 16 Varianten erhältlich
16
Taschenfederkernmatratze ACCORD 1000 DELUXE - verschiedene Größen und Härtegrade
    7-Zonen Taschenfederkernmatratze
    Bezug waschbar bis 60°C
    verschiedene Größen und Härtegrade
ab
8999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 6 Varianten erhältlich
6
Topper KALTSCHAUM - Klimafaser - diverse Größen
    4-seitiger Reißverschluss
    Gesamthöhe: ca. 6 cm
    Liegefläche: ca. 180 x 200 cm
ab
9999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 6 Varianten erhältlich
6
Komfortschaummatratze ARENA - verschiedene Größen und Härtegrade
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(1)
    Komfortschaum
    Bezug waschbar
    verschiedene Größen und Härtegrade
ab
15999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 6 Varianten erhältlich
6
Topper Gelschaum - Klimafaser - waschbarer Bezug - in diversen Größen
    4-seitiger Reißverschluss
    waschbarer Bezug
    Kern aus Gelschaum
ab
17999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 3 Varianten erhältlich
3
Taschenfederkernmatratze MAGIC SPRING - H2 - verschiedene Größen
    7 Zonen Taschenfederkernmatratze
    waschbarer Bezug
    verscheidene Größen erhältlich
ab
29999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 3 Varianten erhältlich
3
Taschenfederkernmatratze BIG DREAM XXL - Aloe Vera - diverse Größen bestellbar
    Taschenfederkernmatratze mit 7 Zonen
    Härtegrade: H4 - bis 120 kg
    verschiedene Größen erhältlich
ab
17999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 17 Varianten erhältlich
17
Kaltschaummatratze SANIFLEX - verschiedene Größen und Härtegrade
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(1)
    Kaltschaummatratze mit 7 Zonen
    ergonomische Körperanpassung
    Bezug waschbar bis 60°C
ab
29999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 13 Varianten erhältlich
13
Gel-Kaltschaummatratze DUO GEL PREMIUM - verschiedene Größen und Härtegrade
Rating stars
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(1)
    7-Zonen Gel-Kaltschaummatratze
    Bezug waschbar bis 60°C
    verschiedene Größen und Härtegrade
7999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 2 Varianten erhältlich
2
Jugendzimmer-Federkernmatratze LMK - schwarz - 90x200 cm - H2
    Bonell-Federkern und Schaumstoff
    Härtegrad: H2 - bis 60 kg
    Maße: ca. 90 x 200 cm
ab
1999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 3 Varianten erhältlich
3
Matratzenschoner - Gumminoppen - diverse Größen
    atmungsaktiv
    rutschfest
    antiallergisch
ab
19999
Alle Varianten zur Lieferung bestellbar
Alle Varianten zur Abholung bestellbar
in 8 Varianten erhältlich
8
Wende-Kaltschaummatratze MONACO - H2 / H3 - diverse Größen
    Kaltschaum mit 7 Zonen
    wendbar H2 / H3
    verschiedene Größen erhältlich

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Online Matratzen Ratgeber:
Darauf sollte man beim Matratzenkauf achten

Ein erholsamer Schlaf auf einer bequemen Matratze ist wichtig. Bequem: Das klingt erst einmal sehr subjektiv. Schließlich mag jeder andere Dinge, der eine schläft lieber auf einer festeren Unterlage, die andere liebt es, in eine weiche Matratze einzusinken.

Dennoch: Es gibt Dinge, auf die man beim Matratzenkauf achten sollte! Rücken- und Bauchschläfer haben andere Bedürfnisse als ein Seitenschläfer. Bauch und Rücken dürfen nicht einsinken, sondern brauchen eine stabile Unterlage, während sich bei einem Seitenschläfer die Matratze an Schultern und Hüfte anpassen muss.

Natürlich spielen auch Gewicht, Größe – oder ob jemand eher schwitzt oder friert – eine Rolle bei der Matratzenwahl.

Damit auch du die perfekte Matratze findest, erklären wir dir nun die verschiedenen Matratzenmodelle und welche Vor- und Nachteile diese haben.

Das sollte man über Matratzen wissen

Matratzen unterscheiden sich nicht nur in Qualität und Preis, sondern auch im Material und dem Härtegrad. Die gängigsten Matratzenmodelle sind Federkernmatratzen, Schaumstoffmatratzen, (Gel-)Kaltschaummatratzen oder Viscomatratzen.

Federnkernmatratzen

Am bekanntesten sind wohl Federnkernmatratzen, fast jeder hat solch eine Matratze schon einmal besessen. Unter der Liegeoberfläche haben diese Matratzen über die gesamte Länge und Breite metallische Stahlfedern eingebaut. Man unterscheidet zwischen Bonell-Federkernmatratze, Taschenfederkernmatratze und Tonnentaschenfederkernmatratze. Im Gegensatz zur Bonell-Federkernmatratze sind bei den anderen beiden Varianten die Federn von Stoffsäckchen umhüllt.

Vorteile Federkernmatratzen

Auch wenn sich die einzelne Modelle unterscheiden, einiges haben sie gemeinsam. So sind Federnmatratzen bestens geeignet für Menschen, die stark schwitzen. Zwischen den Federn kann die Luft mühelos zirkulieren. Für alle Gewichtsklassen findet sich die ideale Matratze: Schwergewichte sind mit einer wertigen Tonnentaschenfederkernmatratze gut bedient, Leichtgewichte können mit einer Bonnell-Federkernmatratze eine günstige Matratze finden. Federkernmatratzen bieten eine gute Stützung des Körpers und eine hohe Körperanpassung. Besonders Bauch- und Rückenschläfer sind mit dieser Art Matratze sehr zufrieden. Federkernmatratzen sind außerdem sehr stabil und langlebig.

Nachteile Federkernmatratzen

Viele Nachteile haben Federkernmatratzen nicht. Lediglich günstige Modelle mit wenigen Federn können eine geringere Punktelastizität vorweisen. Hochwertige Modelle mit Stofftaschen haben dieses Problem jedoch nicht. Für verstellbare Lattenroste sind Federkernmatratzen übrigens nicht gut geeignet, da sie nicht biegsam genug sind. Und: Menschen, die leicht frieren sind mit einer Schaumstoffmatratze besser bedient.

Vorteile FederkernmatratzenNachteile Federkernmatratzen
stabil und langelebigbei billigen Modellen evtl. keine gute Punktelastizität
kostengünstige Modellenicht für verstellbare Lattenroste
gute Stützung für Bauch- und Rückenschläfernicht für „Frostbeulen“ geeignet
gute Punktelastizität
gute Luftzirkulation, auch bei starken Schwitzern

Schaumstoffmatratzen: Kaltschaummatratzen, Gel-Matratzen und Visco-Matratzen

Aufbau eine hochwertigen Schaumstoffmatratze

Früher galten Schaumstoffmatratzen oft als billig und konnten es mit der klassischen Federkernmatratze nicht aufnehmen. Hochentwickelte Schaummaterialien haben das jedoch geändert. Schaumstoffmatratzen bestehen oft aus mehreren Schichten und passen sich hervorragend dem Körper an, es gibt Modelle mit bis zu sieben Zonen. Man unterscheidet mehrere Arten von Schaumstoffmatratzen.

Kaltschaummatratzen

Die bekannteste ist die Kaltschaummatratze. Ihr Kern besteht aus einem speziellen Schaum aus Polyurethan. Ihren Namen hat sie von der Art der Aufschäumung: Polyurethan muss nicht erhitzt werden, sondern härtet kalt aus. Kaltschaummatratzen passen sich optimal der Körperfunktion an und sind für nahezu jeden geeignet, Frostbeulen freuen sich über eine gute Wärmeisolierung. Lediglich sehr schwere oder stark schwitzende Menschen fahren mit Federkern besser. Insgesamt bieten Matratzen aus Kaltschaum ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

Gel-Matratzen

Eine Variante der Kaltschaummatratze ist die Gel-Matratze. Sie ist im Prinzip eine weiterentwickelte Kaltschaummatratze mit einer zusätzlichen Schicht aus Visco-Gel. Der Gel-Kern passt sich perfekt dem Körper an, der darunter liegende Kaltschaum wirkt stützend.

Tipp: Es gibt jedoch auch Federkernmatratzen mit einer zusätzlichen Gelschicht. Wer also nicht auf Federkern verzichten möchte und trotzdem Wert legt auf eine gute Körperformanpassung, findet hiermit vielleicht die perfekte Matratze.

Komfortschaummatratzen

Eine normale Schaumstoffmatratze bzw. Komfortschaummatratze ist das günstigste und einfachste Modell dieser Matratzenkategorie. Genau wie Kaltschaummatratzen wird sie aus Polyurethan hergestellt, wird aber erhitzt. Ihre Zusammensetzung weicht geringfügig ab, insgesamt ist sie günstiger in der Herstellung – und im Verkauf. Die Komfortschaummatratze hat im Grunde genommen die gleichen Eigenschaften wie ihre teurere Schwester, ist jedoch für schwerere Personen oder Personen, die bereits Rückenprobleme haben, nicht so geeignet. Ideal ist diese Matratze für leichte Menschen, die eine günstige Matratze suchen – oder als Gästematratze.

Visco-Matratzen

Ähnlich wie Gel-Matratzen arbeiten Visco-Matratzen mit einer extra Schicht auf der darunter liegenden Matratze. Die Visco-Schicht gibt es in Kombination mit Kaltschaummatratzen oder den günstigeren Komfortschaummatratzen. Visco wurde ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt. Das auch Memory-Foam („Formgedächtnis-Schaum“) genannte Material passt sich sofort und ohne Widerstand den Körperformen an. Nach dem Aufstehen bleibt sogar ein Abdruck des Körpers zurück, der sich langsam wieder glättet.

Der Vorteil liegt auf der Hand: Egal, in welcher Position geschlafen wird, die Visco-Matratze hat die perfekte Form. Ohne Gegendruck passt sich das Material dem Körper an, Rücken und Gelenke werden entlastet. Ideal ist die Matratze für ruhige Schläfer – für Personen, die sich viel wälzen, ist der Memory-Effekt nicht so geeignet.

Vorteile Schaumstoffmatratzen Nachteile Schaumstoffmatratzen
für jeden geeignet nicht gut für sehr schwere Personen geeignet
passen sich der Körperform an nicht so gut für stark schwitzende Personene geeignet
verschiedene Variationen: für jeden das richtige Material/der richtige Preis benötigen Lattenrost
sehr gute Punktelastizität
Allergiker freundlich
gut für schnell frierende Menschen
geräuschfrei
federn nicht bei Bewegung
passen sich Lattenrosten an

Matratzen FAQ & Weitere nützliche Informationen

Wie lange halten Matratzen?

Matratzen haben durchaus eine Lebensdauer von über zehn Jahren. Es wird jedoch empfohlen, eine Matratze mindestens alle sieben Jahre zu wechseln.

Härtegrade der Matratzen

Egal ob Schaum-, Kaltschaum, Gel oder Federkern: Die Matratze muss den richtigen Härtegrad für ihren Besitzer haben. Zwar ist der Härtegrad immer auch subjektiv, Richtwerte helfen aber bei der Auswahl. Härtegrade werden in H1, H2, H3 usw. eingeteilt. Je höher der Wert, desto fester die Matratze – und je schwerer eine Person ist, desto fester sollte die Matratze sein. H1 ist der weicheste Wert, dieser ist oft bei (Falt-)Gästebetten zu finden. Die häufigsten Werte sind H2 und H3. Damit dir die Auswahl leichter fällt, findest du bei der jeweiligen Matratze im ROLLER Shop den Härtegrad und das passende Gewicht. Wiegst du zum Beispiel 60kg, dürfte eine Matratze mit „H3 bis zu 130 kg“ zu hart für dich sein. Umgekehrt ist eine H2 bei 130kg Gewicht mit Sicherheit zu weich.

Das richtige Lattenrost für die Matratze

Ein Lattenrost ist nicht nur wichtig für die optimale Belüftung einer Matratze. Ein guter Rahmen stützt die Matratze zusätzlich, selbst günstige Matratzen-Modelle können somit aufgewertet werden. Hochwertige Rahmen bieten eine Federung und passen sich so jeder Liegeposition an. Einige Modelle sind für den besonderen Komfort sogar am Kopfteil verstellbar. Sogar der Härtegrad einer Matratze lässt sich durch ein Lattenrost beeinflussen. Lattenroste gibt es bereits kostengünstig als starres Rollrost bis hin zu Deluxe-Modellen wie einem Volltellerlattenrahmen.

Was sind Zonen bei einer Matratze?

Für den optimalen Liegekomfort gibt es Matratzen mit verschiedenen Zonen, also Bereichen mit unterschiedlichen Härtegraden. Im Bereich zum Beispiel der Schultern oder der Hüfte sind die Matratzen dann ein bisschen weicher, damit der Körper in der richtigen Position liegt. Möglich sind bis zu 7 Zonen. Kopf, Schultern, Rücken, Becken, Po, Beine und Füße werden so optimal gestützt.

Die richtige Matratzengröße

Matratzen sind in unterschiedlichen Größen erhältlich. Standard ist sicher die Matratze 90x200, aber auch eine Matratze 80x200 wird gerne für ein schmales Bett genommen. Sondergrößen sind Matratzen 100x200 oder 120x200. Eine Doppel-Matratze 180x200 ist der Standard für ein Ehebett, die Matratze 140x200 ist die perfekte Lösung für alle, die viel Platz brauchen oder auch für Pärchen. Große Personen profitieren von Matratzen in Überlänge.

Pflegetipps für die Matratze

Matratzen, die dafür geeignet sind, sollten regelmäßig gewendet werden. So wird einer vorzeitigen Abnutzung bzw. Muldenbildung entgegengewirkt. Abnehmbare Bezüge können außerdem regelmäßig gewaschen werden. Ein Lattenrost sorgt außerdem für die richtige Belüftung unter der Matratze.

Seiten-, Bauch- und Rückenschläfer? Das ist die ideale Matratze

Am einfachsten haben es Rückenschläfer. Eine feste bzw. gut stützende Matratze, die die natürlich S-Form der Wirbelsäule unterstützt, ist ideal.

Für Bauchschläfer sollte die Matratze im Bauchbereich nicht zu weich sein, damit der Rücken nicht entgegen der natürlichen Form durchhängt. Verkrampfungen und Rückenschmerzen wären die Folge.

Seitenschläfer benötigen die komplexesten Matratzen. Schulter und Hüfte müssen ein wenig einsinken, die Körpermitte muss dagegen gestützt werden, damit die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Form bleibt und es nicht zu Fehlstellungen kommt. Modelle mit guter Punktelastizität wie Kaltschaummatratzen oder Gel bzw. Visco-Matratzen eignen sich hervorragend. Auch hochwertige Tonnentaschen- oder Taschenfederkernmatratzen bieten die erforderliche Punktelastizität.

Doppel- oder Einzelmatratze für ein Paar?

Oft schlafen Pärchen gemeinsam auf einer 1,40m Matratze. Was vielleicht anfangs noch romantisch ist, kann auf Dauer allerdings zu Rückenproblemen führen. Denn schließlich haben beide (meistens) andere Anforderungen an die Matratze. Bei der Wahl von zwei Matratzen kann sich jeder die geeignete Matratze auswählen, der andere wird nachts außerdem nicht mehr geweckt, wenn sich der Partner herumwälzt oder aufsteht.

Die „Besucherritze“ zwischen den Matratzen stört? Abhilfe schafft eine sogenannte „Liebesbrücke“, die auf die Lücke gelegt wird.

Falls beide Partner die selben Schlafgewohnheiten haben, spricht natürlich nichts gegen eine gemeinsam genutzte Doppelmatratze. Eine weitere Möglichkeit ist die ROLLER Matratze silversleep. Diese ist für alle Schlaftypen und Gewichtsklassen geeignet und in allen Breiten erhältlich!